GOTTA & ARTRITE – PERCHE’ LE DUE PATOLOGIE SONO LEGATE?

Come riconosere i sintomi della grotta

Ø Dolore improvviso e acuto nelle articolazioni colpite.

Ø Gonfiore e arrossamento delle articolazioni.

Ø Sensibilità al tatto sulla zona interessata.

Ø Febbre (in alcuni casi, quando l'infiammazione è grave).

L'acido urico del corpo

L'acido urico è una sostanza chimica prodotta dal corpo durante il processo di metabolizzazione delle purine, che sono dei composti presenti in alcuni alimenti e che sono anche prodotte naturalmente dal nostro corpo. Le purine sono comunemente trovate in cibi come carni rosse, frutti di mare, frattaglie, alcuni tipi di pesce, legumi, alcune verdure, e bevande alcoliche.

In un corpo sano l'acido urico viene filtrato dai reni e viene espulso attraverso le urine.

Tuttavia, quando i livelli di acido urico nel sangue diventano troppo elevati i reni non riescono a eliminarne a sufficienza. Quando ciò accade, si possono formare cristalli di urato di sodio nelle articolazioni e nei tessuti circostanti, scatenando episodi di infiammazione dolorosa e provocando la condizione nota come gotta.

La grotta ai piedi - cosa fare

L’attacco di gotta al piede può durare dai 3 ai 10 giorni, ed è importante fare:

Riposo e sollevamento del piede può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore.

L'applicazione di ghiaccio sulla zona interessata per 15-20 minuti alla volta può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore.

Evitare alimenti ad alto contenuto di purine come carni rosse, frattaglie, frutti di mare, e alcolici, può aiutare a ridurre i livelli di acido urico nel sangue e prevenire futuri attacchi.

L'eccesso di peso può aumentare il rischio di attacchi di gotta. Seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico regolarmente può aiutare a mantenere un peso sano e ridurre il carico sulle articolazioni.

Bere molta acqua. L'acqua può aiutare a diluire l'acido urico nel sangue e facilitarne l'eliminazione attraverso le urine. 

Trattamenti farmacologici della grotta - come curarla e prevenirla?

La terapia farmacologica della patologia della gotta è con farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) per ridurre il dolore e l'infiammazione. Gli esempi includono ibuprofene, naproxene e indometacina.

E ancora, i farmaci che riducono i livelli di acido urico nel sangue, come l'allopurinolo o la febuxostat. Farmaci colchicina per prevenire o trattare gli attacchi acuti di gotta.

In alcuni casi, i corticosteroidi possono essere somministrati per ridurre l'infiammazione.

Sicuramente a venir incontro alla patologia c’è il miglioramento dell’appoggio plantare con l’utilizzo di plantari dedicati soprattutto nella fase di guarigione.